Aromaterapia

L'aromaterapia è una disciplina o tecnica, che dir si voglia, basata sull'olfatto, cioè sugli odori, fragranze e profumi. Gli oli profumati possono essere impiegati sia per inalazione, ingestione e per massaggi, tant'è vero che qualche goccia di olio essenziale nell'olio per il massaggio favorisce un miglio apporto benefico alla problematica trattata. La pratica di utilizzare gli oli profumati si perde nella notte dei tempi, che per altro, potevano usufruirne solo persone molto agiate, per via del costo elevato, infatti anche i ricchi ne facevano uso in casi molto particolari ed importanti, come ad esempio per riti e cerimonie religiose. 

Oggi con il progresso e lo sviluppo tecnologico è molto più semplice estrarre gli oli essenziali dalle piante o spezie, e ne vengono anche prodotti artificialmente in laboratorio (io preferisco sempre quelli naturali), tanto da abbassare notevolmente il prezzo del prodotto, che ora è a portata di tutti. Oli essenziali e le loro proprietà, sono molti gli oli essenziali e ancora di più le loro proprietà, quindi cliccando sula parola linkata potrete avere maggiori e più esaustive spiegazioni. 

La vita moderna ci porta spesso nelle grandi città, vuoi per lavoro, per salute o semplicemente per svago, ma le nostre città sono ormai piene di smog e cattivi odori, che la maggior parte delle volte ci fa arricciare il naso dal disgusto; un buon rimedio è mettere qualche goccia di olio essenziale che ci aggrada, in un fazzoletto di stoffa, che terremo nella borsa o in tasca, e che annuseremo quando riterremo che la nostra sopportazione al cattivo odore sia arrivata al limite, vedrete che inalando l'odore del fazzoletto staremo subito meglio. Un bel massaggio rilassante con un olio profumato è la coccola migliore che possiamo regalarci, dopo un bel bagno caldo, la sera prima di andare a dormire, massaggiandoci il corpo con una crema idratante dove avremmo aggiunto il nostro olio essenziale, avremo una dolcissima notte di sonno rigeneratore, alzandoci al mattino pieni di energia e di ottimo umore... Profumiamoci e profumiamo il nostro ambiente....