Il Tè verde è una varietà delle tantissime specie di tè; questa varietà di tè è molto ricca di antiossidanti, ha funzione protettiva nei confronti di alcune malattie dannose per la circolazione e la memoria.
- Contribuisce a mantenere la salute dentale, grazie alla forte presenza di EGCG (epigallocatechingallato), il tè verde combatte i batteri dannosi, presenti nel cavo orale limitando i rischi delle dannose carie.
- Bere tè verde limita i rischi dell'insorgere di cancro ovarico, uno studio sostiene che l'assunzione regolare di questa bevanda, favorirebbe la protezione delle ovaie dalle forme tumorali; anche gli uomini possono giovare dei suoi benefici, perché una ricerca sostiene che alcune sostanze contenute nel tè verde inducano le cellule cancerogene della prostata all'auto distruzione.
- Al tè verde si attribuisce anche la capacità di inibire il metabolismo di alcune forme tumorali, come quello al seno ed ai polmoni, al colon-retto.
- E' ricco di antiossidanti, e grazie a questi preziosi alleati si contrastano i radicali liberi e contribuisce alla prevenzione di malattie cardiovascolari e patologie croniche come l'artrite.
- L'assunzione regolare aiuta il rigeneramento della pelle contro l'invecchiamento dovuto ai raggi UV; ottimo aiuto per combattere le rughe.
- Aiuta a mantenersi in forma bruciando i grassi; la sua azione di accelerazione del metabolismo consente di bruciare più calorie e porterebbe ad un'incremento della perdita di peso nella zona della pancia del 77% in più rispetto al normale.
- Riequilibra i livelli di zucchero nel sangue, ottimizzando la risposta insulinica e prevenendo i pericolosi picchi glicemici.
- La riduzione del rischi di patologie ischemiche sarebbe del 20% in meno rispetto al normale, grazie alla capacità del tè verde di prevenire l'ictus.
Ciò che contraddistingue il tè verde è il tipo di lavorazione; le foglie vengono cotte a vapore, e questo processo impedisce che l'EGCG subisca l'ossidazione. Ad oggi l'unico effetto collaterale nell'assunzione del tè verde è quello dell'insonnia, dovuto al contenuto di caffeina; tuttavia il tè verde contiene meno caffeina del caffè: ci sono circa 30-60 mg di caffeina in 150-250 grammi di tè, rispetto agli oltre 1-100 mg in circa 250 grammi di caffè. Il tè verde è indicato anche per chi ha problemi di digestione, in quanto i tannini contenuti aiutano a calmare l'infiammazione delle mucose dello stomaco e dell'intestino. Combatte l'acidità ed i bruciori, efficace contro la diarrea e stimola i succhi gastrici, disinfetta l'apparato digerente. Le catechine contenute aiutano ad eliminare i liquidi in eccesso ed abbinate alla teina stimolano il metabolismo; riduce l'assorbimento degli zuccheri; altamente diuretico , favorisce in modo molto rapido l'eliminazione delle scorie e di liquidi che formano la cellulite; aiuta in caso di mal di testa , previene e migliora l'alito cattivo, contrasta l'osteoporosi, aumenta la densità ossea nelle donne in menopausa, diminuisce gli stati di stanchezza (ottima per gli sportivi).
L'Apofillite è un fillosilicato di potassio, calcio e fluoro, sistema tetragonale di cristallizzazione, della famiglia dei silicati, di colore bianco, verde acqua. Chakra: la varietà verde acqua agisce sul 5° chakra, la bianca purifica il 7°. Anima: l'apofillite favorisce la calma, la tranquillità e la franchezza. Subconscio: libera i sentimenti repressi; aiuta a superare le insicurezze e a manifestare la propria indole.
Sfera mentale: libera da preoccupazioni, dipendenze psicologiche e schemi di pensiero rigide; estingue l'avidità. Sfera emotiva: dona sollievo negli stati di angoscia e di paura; mantiene viva la speranza quando tutto sembra perduto. Corpo: allevia le infiammazioni dei nervi, della pelle e delle vie respiratorie; indicata in caso di allergie ed asma.
L'Aragonite è un carbonato di calcio, sistema rombico di cristallizzazione,della famiglia dei carbonati, di colore bianco, arancio, azzurro chiaro. Chakra: la qualità bianca agisce sul 7° chakra, il tipo arancio sul 2°, quella azzurro chiaro/celeste sul 5° chakra. Anima: l'aragonite stabilizza i processi di crescita(ciascuna del tipo di energia a cui il colore si riferisce).
Subconscio: stimola la flessibilità e la tolleranza (tutte). Sfera mentale: calma l'iperattività mentale, che genera stress e sovra affaticamento (bianca e azzurra); aumenta la concentrazione (arancio). Sfera emotiva: mitiga il nervosismo e l'agitazione, ha effetto calmante (bianca e azzurra); è ricostituente (arancio).
Corpo: l'aragonite attenua i tremori nervosi (bianca e azzurra); rafforza muscoli, ossa, vertebre, sistema immunitario e stimola tutto il sistema digerente (arancio).
La Rosa Canina, è la rosa selvatica, e normalmente si utilizza il seme, o nocciolo, che in verità costituisce il vero frutto della rosa canina; l'appellativo "canina" ha origini remote; anticamente infatti le radici di questo arbusto, venivano utilizzate per fare un decotto, utilizzato per curare i morsi dei cani affetti dalla rabbia. La rosa canina è un'arbusto molto comune nel sottobosco, in genere è diffusa nella fascia europea che va dal Mediterraneo alla Scandinavia, nell'Asia centrale ed occidentale, nelle Canarie e nell'Africa del nord. In America, Nuova Zelanda ed Oceania, la rosa canina è stata introdotta. Dai tempi più remoti, la rosa canina veniva apprezzata per la bellezza dei suoi fiori e per il suo profumo delicato e tenue. Anticamente i petali della rosa canina costituivano la materia principale per estrarre un prezioso olio. Attualmente della rosa canina si utilizza :
- frutti maturi essiccati, che contengono tannini, acido nicotinico, catotenoidi, vitamina C e P, riboflavina, acido malico e citrico, flavonoidi (bioflavonoidi: fitoestrogeni), pectine e carboidrati; più in dettaglio i frutti sono una miniera di tannini e di acido ascorbico.
- Ricettacoli privi sia di veri frutti che di buona parte del ricettacolo.
- Cinorridi, o falso frutto maturo, più in particolare è costituita dal talamo dei falsi frutti.
- Radici (utilizzate per decotto).
- Foglie (tisane ed infusi).
Per la presenza di tannini, la rosa canina rappresenta un buon rimedio naturale contro la diarrea, debilitazione ed infiammazioni; è considerata anche un discreto vaso-protettore, anti age, tonificante, antinfiammatorio. La rosa canina è un buon diuretico, eliminando le tossine tramite l'urina, è utile per contrastare infiammazioni a carico di vescica e reni. Se ne possono preparare ottime confetture o marmellate, miele con l'aggiunta della rosa canina per contrastare gli effetti da raffreddamento.
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