La Talassoterapia è un termine che deriva da Greco e significa letteralmente terapia/cura di mare, nella forma originale assume grande importanza il massaggio naturale derivante dalla risacca delle onde, e la presenza naturale di tutte quelle sostanze (cloruro, sodio, magnesio, calcio, potassio e iodio); che nel bagno artificiale vengono immesse nelle vasche manualmente. La balneo terapia viene effettuata sopratutto come rimedio estetico per rendere morbida la pelle di tutto il corpo, dato che il sale svolge levigante e purificante. L'effetto combinato di sole, iodio e acqua salata che insieme regalano grandi benefici ed ottimi risultati; una cura tutta al naturale che aiuta ad allontanare lo stress, a combattere l'età e la cellulite, a ripristinare il corretto funzionamento delle cellule maltrattate dai nostri terribili orari,mestieri, città ed abitudini. Quindi con l'arrivo dell'estate possiamo godere a pieno i benefici che il mare ci offre; un piccolo consiglio per chi non può andare al mare spesso, specialmente in inverno, io lo faccio e sto subito meglio, più rilassata, la pelle torna morbida e più pulita (questa è la sensazione che ho) per chi ha la vasca da bagno: riempite la vasca di acqua calda e metteteci dentro 1 kg di sale da cucina, immergetevi completamente per almeno 20 minuti e rilassatevi, poi vi fate la doccia normalmente, vi garantisco che nei mesi invernali è un vero toccasana... Provate e poi mi direte...
Il Calcedonio è un biossido di silicio, con tracce di manganese (nella variante rosa), sistema trigonale di cristallizzazione, della famiglia dei quarzi, i colori vanno dall'azzurro/lilla, al rosa delicato. Chakra: 5° centro della gola (azzurro/lilla), 4° centro del cuore (rosa). Anima: il suono crea la realtà ed il calcedonio azzurro dirige l'energia del suono per la manifestazione della creazione; stimola il cambiamento e la creatività; il calcedonio rosa dona comprensione e generosità, spinge a risolvere i propri problemi. Subconscio: l'azzurro rappresenta la comunicazione, si passiva (ascolto), sia attiva (espressione di pensieri e sentimenti), neutralizza le forze rosse quali rabbia, le infezione e le infiammazioni (a livello fisico); il rosa favorisce il recupero della naturale curiosità infantile, motore dei più importanti processi di apprendimento, dona ottimismo e fiducia in se stessi, rinvigorendo la disponibilità verso il prossimo. Sfera mentale: l'azzurro favorisce l'eloquenza, l'ascolto e la comprensione, sprona la realizzazione di sé attraverso la capacità di affermare al mondo esigenze e desideri; il rosa migliora la memoria e la capacità narrativa. Sfera emotiva: scioglie la frustrazione dovuta al non riuscire a non esprimere le proprie necessità, idee ed esigenze, libera l'individuo dalla prigione del silenzio interiore; il rosa rende cordiali e franchi, migliorando la capacità di comunicare con il cuore. Corpo: il calcedonio azzurro aiuta tutte le parti del corpo che necessitano di energia fresca, calmante, assiste gola, tonsille e trachea prevenendo i problemi dell'apparato respiratorio; attenua i sintomi di meteoropatia; agisce sull'apparato uditivo, e sul senso di equilibrio, possiede azione antiinfiammatoria e riduce la pressione del sangue; stimola le vie linfatiche, vescica e reni, influendo positivamente in caso di ritenzione idrica poiché equilibra la tiroide e regola i flussi dei liquidi corporei; rinforza il sistema immunitario. Il calcedonio rosa sostiene la risoluzione dei problemi psicosomatici, come le nevrosi cardiache; sostiene il sistema immunitario (è utile in caso di malattie da raffreddamento).
La Sodalite è un tettosilicato di sodio, alluminio e cloro; sistema cubico di cristallizzazione, della famiglia dei silicati, di colore blu intenso, con striature bianche (nelle varianti evidenti). Chakra: 6° terzo occhio. Anima: la sodalite stimola la ricerca della Verità, aprendo la mente alla conoscenza intuitiva e promuovendo l'autoconsapevolezza. Subconscio: libera il subconscio dai vecchi sistemi di credenze oramai antiquati ed inutili, aprendo la strada a nuovi generi di pensieri. Sfera mentale: stabilizza l'energia mentale permettendo di operare la svolta dal piano emozionale a quello razionale; aiuta ad esprimere con forza le proprie convinzioni, sia con le parole, sia con i fatti. Sfera emozionale: equilibrando razionalità ed emotività, è ottima per gli iperreattivi e gli ipersensibili. Corpo: la sodalite è efficace nei disturbi della gola, della laringe e delle corde vocali; abbassa la pressione sanguigna e regola l'equilibrio dei liquidi corporei.
Il Papavero è una pianta originaria dell'Asia, molto diffusa anche in Europa e nel resto del mondo, dove c'è clima temperato; è una pianta selvatica infestante dalle molteplici proprietà benefiche. Del papavero si utilizza tutto, pianta, fiori e semi; le sostanze in esso contenute sono chiamate alcaloidi: morfina, codeina, papaverina, noscapina, tebaina, narcotina; i fiori hanno un'azione simile a quella dell'oppio, ma molto più attenuata, grazie alle sostanze calmanti in essi contenute, vengono essiccati in luoghi areati e ombreggiati, poi conservati in vasi di vetro, per essere usati nel momento del bisogno, per preparare infusi o tisane. Le nonne un tempo preparavano con i petali essiccati, tisane sedative per la tosse o affezioni bronchiali, oppure preparavano uno sciroppo che somministravano prima di dormire ai bambini irrequieti. Con i semi si preparano molti cibi tipo dolci o pane, perché i semi non hanno principi attivi; la pianta è ottima in primavera, prima della fioritura, da utilizzare come contorno con altre erbe di campo lessate.
Il Turchese è un fosfato idrato basico di rame e alluminio, sistema triclino di cristallizzazione, della famiglia dei fosfati, di colore turchese. Chakra: 5° centro della gola. Anima: il turchese stimola a prendere in mano le redini della propria esistenza, porta a cercare le cause degli avvenimenti, al di là delle apparenze, per comprenderle e gestirle, anziché esserne gestiti. Subconscio: protegge dalle influenze esterne indesiderate; promuove l'intuizione. Sfera mentale: permette di esprimere i propri pensieri e/o sentimenti e/o bisogni con serenità; infonde nuove energie per affrontare periodi duri. Sfera emotiva: rende dinamici ma tranquilli; stabilizza gli stati d'animo estremi, riduce la tendenza al vittimismo. Corpo: mitiga gli stati di spossatezza, riduce gli effetti di uno stato generale di iperacidità (reumatismi, gotta, acidità di stomaco, crampi); aumenta la forza muscolare, riduce le infiammazioni e i dolori derivanti.
Tutto ciò che ci dà piacere sono le nostre passioni, le cose che amiamo fare e quando le facciamo stiamo bene, in pace con noi stessi e con il mondo intero. Le passioni possono essere tantissime; la musica, il teatro, il cinema, passeggiare, leggere, dipingere o disegnare, andare in bicicletta o in moto, andare al mare o in barca, dedicarsi al giardinaggio, perché ad ognuno di noi piace fare cose diverse, alcune possiamo farle insieme alle persone che amiamo, oppure agli amici; facciamole il più spesso possibile, facciamo gioire la nostra anima di modo che anche il nostro corpo ne tragga giovamento migliorando la nostra salute. La serotonina, le endorfine, sono solo alcuni dei processi corporei scaturiti dalla nostra gioia, è il modo in cui il corpo ci fa capire che le nostre emozioni più belle lo fanno stare meglio; quindi se veramente teniamo ed amiamo noi stessi, bisogna coccolarsi prendersi cura di noi, altrimenti non ci sarà nessuno capace di capire i nostri bisogni se non noi stessi. Tante persone hanno vergogna ad abbracciare gli amici, le persone care, ignorando invece che un semplice abbraccio prolungato, ripetuto spesso, aiuta il nostro fisico e le nostre emozioni a migliorare notevolmente. Oggi ho proprio voglia di coccolarmi un pò.... E voi?
